Meditation in sitzender Haltung ist eine Form, Entspannung, innere Ruhe und geistige Kraft zu erfahren. In vielen Traditionen gehört die Meditation seit Jahrhunderten zum Bestandteil des Lebens und des spirituellen Weges. Intuitives Wissen und Selbsterkenntnis liegen als Schätze auf diesem Weg.

Was möchten Sie erfahren? Es gibt Wege/ Traditionen, die verhelfen zu ent- spannen, andere erwecken das Gefühl von Verbundenheit mit allen Wesen oder aktivieren schlummernde Fähigkeiten.

Gerne gebe ich Ihnen Anleitung und Anregung, eine für Sie geeignete Medita- tionsform zu finden.

In der täglichen Praxis finden Sie, was sie suchen.